Wybierając siłownie dla siebie, to znaczy szukając tej właściwej, do której chcielibyśmy regularnie chodzić, powinniśmy zacząć od tego, że znajdujemy w pobliżu miejsca zamieszkania kilka różnych obiektów a potem zaczynamy ich oględziny, ponieważ warto przed dokonaniem wyboru zapoznać się ze sprzętem jaki oferują. koniecznie trzeba zrobić przegląd na jakie wyposażenie siłowni możemy liczyć w jakich miejscach i dopiero później wybrać tą jedyną na której będziemy stawiali pierwsze sportowe kroki.
Nie chcąc się zrażać do żadnej oferty powinniśmy też wiedzieć, czego wolno oczekiwać po nowoczesnym obiekcie, to znaczy jakich maszyn powinniśmy się spodziewać. Nowoczesne wyposażenie siłowni powinno zawierać przede wszystkim hantle, sztangi, wolne ciężary oraz urządzenia do ich montażu i ćwiczenia z nimi. To absolutne minimum.
Kolejnym wyposażeniem koniecznym powinny być: bieżnie wysokiej jakości z komputerem, rowery najlepiej z ekranem na którym widać w jaki sposób poruszamy się po wirtualnym torze jazdy oraz steppery, orbitreki i wiele podobnych urządzeń wykorzystujących komputer do tego, żeby ustawić nam optymalne ustawienie ciężkości treningu.
Wyposażenie siłowni zaliczającej się do klasy nowoczesnej powinno mieć również ciekawe propozycje dla leniwych pań chcących poprawić swoją figurę i pozbyć się cellulitu czy innych wyimaginowanych kompleksów. Takie urządzenia jak rolki masujące czy maty do ćwiczeń to absolutna podstawa, ale prawdziwie fajnym sprzętem są komory vacu fit, które większą część ćwiczeń wykonują za nas.